Es gibt jeden Tag eine neue Chance! Nutze sie!
Hör auf damit etwas tun zu müssen und erlaube dir glücklich zu sein!
Gehörst du zu den Menschen, die sich immer wieder etwas vornehmen und dann frustriert sind, weil sie nicht dran bleiben können?. Jedes Mal das gleiche Spiel, wir nehmen uns etwas vor und versprechen uns diesmal wird alles ganz anders, diesmal ziehe ich es ganz sicher durch.
Ich weiß nicht wie das bei dir ist, aber bei mir ist es so, dass ich jedes Mal voller Begeisterung und Freude mit etwas Neuem starte, aber auf lange Sicht dann doch nicht dran bleibe und das Ganze bald wieder Schnee von gestern ist.
Warum ist das so?
Ich glaube, dass passiert einfach, weil wir besser sein möchten als wir sind.
Wenn ich mir meine bisherigen Vorsätze bewusst anschaue, fällt mir auf, dass es zwar recht lobenswerte Vorhaben sind (wie z.B. mich gesünder ernähren, mehr Sport betreiben oder mit dem Rauchen aufzuhören), doch ich beginne diese Vorhaben bloß, weil ich ein schlechtes Gewissen habe. Weil ich es SOLLTE und nicht weil ich es WILL.
Die Gesellschaft, die Werbung, Freude, Bekannte, wer auch immer mir suggeriert dieses oder jenes wäre gut für mich, lassen mich ein Projekt starten, das von vornherein zum Scheitern verurteilt ist, einfach aus dem Grund, weil es nicht MEIN Projekt ist. Und der Höhepunkt des Schlamassels ist, dass ich mich schlussendlich sogar als Versagerin fühle, weil ich es wieder einmal nicht geschafft habe, an dem was ich mir fest vorgenommen habe auch dranzubleiben. Ich wollte mein Selbstwertgefühl stärken, habe es stattdessen aber massiv mit der Aktion geschwächt. Toll nicht?
Schluss damit! Schluss mit "fremden" Vorsätzen!
Niemand kennt dich so gut wie du und du allein weißt am Besten was gut für dich ist!
Nimm dir ab nun nur vor, was DU wirklich WILLST, nicht was du SOLLTEST!
Wie wäre es z.B. damit:
Ich erlaube mir, mich nicht verändern zu müssen!
ICH ERLAUBE MIR GLÜCKLICH ZU SEIN!
Bei mir löst dieser Satz eine große Erleichterung aus. Anspannung, Verspannung, Stress oder das Gefühl perfekt sein zu müssen sind mit einem Schlag weg.
Wow, ich gestatte mir, dass ich gar nichts MUSS!
Ich nehme mir vor, herauszufinden was mir Spaß macht!
Ich orientiere mich ab nun ausschließlich an der Freude!
Ich mache ausschließlich was mir gut tut!
Wie klingt das für dich?
Bist du dabei?
Ich wünsche dir von ganzem Herzen,
ein schönes, erfolgreiches und freudvolles Leben.