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Hast du viele Wünsche? Erfüllst du dir deine Bedürfnisse?

Können Wünsche wahr werden?

Manchmal haben wir sehr viele Wünsche und wissen oft gar nicht was genau wir uns wünschen, wir investieren ein bisschen in den einen Wunsch, ein wenig in einen anderes Ziel und sind schlussendlich enttäuscht, wenn sich solche  halbherzigen Träume nicht erfüllen. Wir wünschen uns beispielsweise einen Lottogewinn und vertreten gleichzeitig die Meinung, dass man für Geld schwer arbeiten muss, wir wünschen uns einen anderen Job obwohl wir genau wissen, dass wir Angst vor Veränderungen oder neuen Kollegen haben, wir wünschen uns ein Haus und gleichzeitig sind wir ängstlich und sichern uns gerne nach allen Seiten ab oder wir wünschen uns, dass etwas auf gar keinen Fall passieren darf und bekommen genau was wir Befürchten präsentiert.  „Hast du viele Wünsche? Erfüllst du dir deine Bedürfnisse?“ weiterlesen

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Hast du ein selbstbewusstes Auftreten oder wirst du eher übersehen?

Faszinierend

Es gibt Menschen die eine unglaubliche Ausstrahlung haben und uns vom ersten Augenblick an faszinieren. Wenn solche Menschen einen Raum betreten wird es oft ruhig, wir hören auf uns zu unterhalten und drehen uns nach diesen Menschen um, weil plötzlich eine deutlich andere Energie spürbar ist. So wie uns der Anblick eines Babys schmunzeln lässt, so faszinieren uns auch charismatische Menschen. In beiden Fällen spüren wir deutlich, diese Schwingung fühlt sich gut an, fühlt sich richtig an, das möchten wir auch.  „Hast du ein selbstbewusstes Auftreten oder wirst du eher übersehen?“ weiterlesen

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Der Zauber der Stille

Stadt-Leben

Leben wir in einer Großstadt dann stehen uns grenzenlose Möglichkeiten zur Verfügung, fast rund um die Uhr wird für die verschiedensten Bedürfnisse für Unterhaltung gesorgt, Einkaufsmöglichkeiten sind nur einen Katzensprung entfernt, in Shoppingtempeln erhalten wir alles was unser Modeherz begehrt, in Fitnesscentern können wir bei jedem Wetter unseren Körper in Schuss halten und ist unser Leib und Leben in Gefahr eilt blitzschnell der Rettungsdienst herbei und wir bekommen rasch medizinische Versorgung. Man könnte annehmen, dass alle Menschen die in einer Stadt leben glücklich und zufrieden sind. „Der Zauber der Stille“ weiterlesen

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Die Magie des Moments

Jeder hat persönliche „Baustellen“

Haben wir uns entschlossen aus einem unbewussten Treiben auszusteigen und unseren Alltag mit mehr Achtsamkeit wahrzunehmen, kann es passieren dass wir plötzlich überall Chaos bemerken das uns im ersten Moment überfordert. Unsere Wahrnehmungen können uns im ersten Augenblick richtig erschlagen, wir wissen nicht wie wir Ordnung in das Chaos bringen sollen und wie oder wo wir beginnen sollen. Manche sind damit völlig überfordert und schlittern von einer Stresssituation in die nächste. Zu vieles wird plötzlich bewusst, zu viel Bedarf einer Veränderung und häufig erzwingen wir zu anstrengend alles gleichzeig in Angriff zu nehmen. Wir wünschen uns dem Stress unseres Alltages zu entfliehen und setzen uns mit unserem Wunsch nach Veränderungen  selbst wieder unter Druck. Schließlich möchten wir alles richtig machen um möglichst schnell viele Veränderungen am besten gleich morgen bereits alles umgesetzt haben.  „Die Magie des Moments“ weiterlesen

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Bist du erfolgreich? Wie gehst du mit Misserfolgen um?

Wir sind immer erfolgreich

Ob wir es nun glauben oder nicht, aber wir sind tatsächlich jede Minute unseres Lebens erfolgreich. Jede Minute setzen wir mit unseren Handlungen die Ursachen, mit deren Auswirkungen wir später konfrontiert werden. Leider ist das nicht jedem bewusst und außerdem fällt es uns leichter und es ist auch  bequemer uns zu beschweren, wenn wir etwas präsentiert bekommen was uns nicht gefällt. Doch selbst wenn wir bewusst und aktiv die Samen setzen deren Früchte wir ernten möchten, gelingt uns das nicht immer. Und zwar deshalb, weil wir aktive Handlungen mit unserem Tagesbewusstsein setzen und das nicht die Alleinmacht hat, ganz im Gegenteil zum wesentlich größeren Teil (90-95 %) hat unser Unterbewusstsein ein Wörtchen mitzureden. Solange unser Unterbewusstsein nicht mit von der Partie ist ernten wir falsche oder faule Früchte, zumindest solche die uns nicht immer schmecken werden. „Bist du erfolgreich? Wie gehst du mit Misserfolgen um?“ weiterlesen

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Wie gehst du mit Problemen um? Hast du harte Nüsse zu knacken?

Harte Nüsse

Es gibt Menschen die Probleme wie ein Magnet anziehen und dann gibt es wiederum Menschen die scheinbar so gut wie nie Probleme haben. Warum haben Menschen Probleme, warum haben wir nicht alle dieselben Probleme und was ist überhaupt ein Problem? Meistens verstehen wir unter einem Problem etwas Unangenehmes, etwas Lästiges das uns stört, etwas mit dem wir nicht einverstanden sind und es so schnell wie möglich wieder aus der Welt schaffen möchten, am liebsten wäre uns es würde sich sofort in Luft auflösen. „Wie gehst du mit Problemen um? Hast du harte Nüsse zu knacken?“ weiterlesen

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Halloween ist vorbei! Hast du alle Masken abgelegt?

Halloween ist vorbei!

Es gibt Situationen in denen wir Masken aufsetzen und uns anders verhalten als wir es sonst tun. Oftmals ist es uns nicht einmal bewusst, dass wir in gewissen Situationen uns und anderen etwas vormachen. Wir spielen den witzigen Clown um die Aufmerksamkeit auf uns zu ziehen, wir schmücken uns mit fremden Federn um besser da zu stehen oder wir verbreiten aufgeschnappten Tratsch um interessanter zu wirken. Auf diese Art und Weise haben wir uns im Laufe der Zeit verschiedene Masken angeeignet die wir in den passenden Situationen aufsetzen. Manchmal spielen wir so viele Rollen, haben so viele Masken, dass wir selbst nicht mehr wissen wer wir wirklich sind. Wir handeln gegen unsere Natur so wie ein Vogel der beschließen würde ab nun nur noch zu Fuß zu gehen, weil er damit zu einer Attraktion wird und Aufmerksamkeit erhält. Auf lange Sicht wird ihm das jedoch nicht glücklich machen und er wird sich nach seiner natürlichen Fortbewegungsart sehnen, zu fliegen. „Halloween ist vorbei! Hast du alle Masken abgelegt?“ weiterlesen

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Findest du Feedback nervig oder nützlich?

Der gut gemeinte Rat

Viele Menschen lieben es sich in Gespräche einzumischen, überall ihren Senf draufzugeben, leider allzu oft ohne zuvor wirklich zuzuhören. Wir geben allzu gerne gute Ratschläge, wissen meistens alles besser und haben sowieso selbst schon alles durchgemacht was den anderen gerade zu bewegen scheint. Für andere haben wir sofort eine Lösung parat, wenn es um uns selbst gibt, ist es meistens nicht so offensichtlich.  „Findest du Feedback nervig oder nützlich?“ weiterlesen

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Wie laufen deine Gespräche ab? Bist du ein guter Zuhörer?

Kommunikation

Wenn wir miteinander reden, dann reden wir meistens aneinander vorbei,  jeder ist in seinem eigenen Gedankenfilm gefangen, den er dem anderen buchstäblich vor die Füße wirft. Miteinander kommunizieren und besonders gegenseitig zuhören können wir aber nur wenn wir wirklich da sind, völlig präsent im Hier und Jetzt. Nur wenn wir einander Zeit und Raum schenken bringen wir Wertschätzung, Liebe, Nähe und Freundschaft in jede unserer  Begegnungen. Dann sind wir für andere Menschen ein Geschenk und keine Zumutung. Denn es ist ein Segen einem Menschen zu begegnen, der Raum und Zeit für uns hat, dem wir anvertrauen können was wir auf dem Herzen haben, ohne dass wir unterbrochen oder gar verurteilt werden. Bei all unseren   zwischenmenschlichen Begegnungen und Gesprächen geht es um das Bewusstsein, dass andere nicht für unsere Gefühle verantwortlich sind. Wenn wir verstehen, dass sobald unangenehme Gefühle in einem Gespräch auftauchen, die andere Person nur der Auslöser ist und nicht der Verursacher. Die Ursache selbst sind meistens alte Verletzungen aus vergleichbaren vergangenen Situationen sowie die mitgespeicherten verletzten Gefühle, die  plötzlich aufpoppen. „Wie laufen deine Gespräche ab? Bist du ein guter Zuhörer?“ weiterlesen

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Was bedeutet erwachen für dich?

Alles verändert sich

Immer öfter werden wir mit Veränderungen konfrontiert die vielen Menschen Angst bereiten. Naturkatastrophen zerstören Häuser und ganze Regionen, Kriege zwingen Menschen ihre Heimat zu verlassen, sogar in bisher als sicher geltenden Regionen tauchen Katastrophen auf, auch wenn diese vielleicht weniger lebensbedrohlich sind. So geraten große Firmen, alte Strukturen und Systeme ins Wanken, lösen sich auf, es gibt keine sicheren Arbeitsplätze mehr, vieles was früher als sicher galt ist heute längst nicht mehr so. Immer mehr äußere Strukturen und Halt brechen in unserem Leben weg, wir können uns auf immer weniger verlassen, kein Wunder wenn der Alltag vieler Menschen von Angst und Sorgen geprägt ist. „Was bedeutet erwachen für dich?“ weiterlesen